Gezielte Maßnahmen zur Stressbewältigung und Entspannung

durch Dipl. Psychologen und Pädagogen

Leicht und erfolgreich

Eine Untersuchung in den Mitgliedsstaaten der Europäischen Union ergab, dass Stress zu einem der größten Gesundheitsrisiken der modernen Arbeitswelt geworden ist. Danach nehmen Leistungsverdichtung, Arbeitstempo und Zeitdruck ständig zu. Besonders die Führungsetagen sind gefragt, vorbeugende Maßnahmen für ihre Mitarbeiter und sich selbst zu treffen.

Hierzu besteht akuter Aufklärungs- und Weiterbildungsbedarf. Zum Beispiel kann der „Burnout“ die unterschiedlichsten Konsequenzen für die innerbetriebliche Struktur bzw. den Erfolg eines Unternehmens haben. Mitarbeiter mit hoher Stressbelastung sind zum einen weniger kreativ und produktiv, zum anderen treffen ausgebrannte Führungskräfte oftmals schlechte Entscheidungen und arbeiten nicht effizient mit anderen zusammen. Ein verantwortungsvoller Umgang mit dem Personal und dessen Gesundheit ist für den Erfolg eines Unternehmens daher unumgänglich.

Ziel der Maßnahmen

  • Höhere Leistungsfähigkeit und Motivation
  • Gleichgewicht zwischen Belastung und Entlastung
  • Geringeres Stressniveau
  • Ressourcen erkennen, mobilisieren und nutzen
  • Befähigung, Stresssituationen zu erkennen und erfolgreich damit umzugehen
  • Erhöhte Entspannung im Alltag
  • Vorbeugung von Stress-Assoziierten-Erkrankungen (Burnout, Depressionen, usw.)

Prozentuale Differenzen in Bezug auf die Medizinkosten bei Angestellten
mit hohem und niedrigen Gesundheitsrisiko

 

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